Pychotka.pl – Przepisy Kulinarne

Zapiekanka z ryżu, kurczaka i brokułów Uli

Idealna na dzisiejszy obiad zapiekanka z ryżu, kurczaka i brokułów Uli. Na pewno Ci posmakuje. Pozostałe składniki przepisu: jajka, śmietana, żółty ser, przyprawy. 
 

Składniki:

  • 1 brokuł
  • 1 szkl ryżu 
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 pierś z kurczaka
  • 100 g śmietany
  • 3 jajka
  • 50 g startego sera żółtego
  • sól
  • pieprz
  • gałka muszkatołowa

Sposób wykonania:

  1. Ryż gotować około 10 minut w osolonej wodzie.
    W między czasie brokuły podzielić na pojedyncze różyczki.
    Obgotować je lekko w osolonej wodzie, odcedzić.
    Natomiast pierś z kurczaka oczyścić, pokroić na mniejsze kawałki.
    Wrzucić je na patelnie z rozgrzaną oliwą z oliwek.
    Przesmażyć na złoto.
    Następnie gotowany ryż ułożyć na dnie naczynia do zapiekanie.
    Na nim rozłożyć kurczaka a na samą górę brokuły.
    Do śmietany wbić jajka i rzazem roztrzepać.
    Dodać stary ser, wymieszać.
    Na koniec  doprawić do smaku solą, pieprzem oraz gałką muszkatołową.
    Powstałym sosem zalać wierzch zapiekanki.
    Wstawić do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni i zapiekać około 20 minut.
     

Liczba porcji: 6

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *