Pychotka.pl – Przepisy Kulinarne

Tilapia saute

Składniki:

    • tilapia mrożona
    • sok z cytryny
    • olej i masło do smażenia
    • sól, pieprz biały, papryka


    Sposób przyrządzenia:
    Filety z tilapii są zazwyczaj zamrożone w związku z tym należy je odpowiednio wcześnie powoli rozmrozić. Rozmrożone filety umyć, osuszyć, skropić sokiem z cytryny, przyprawić, odstawić na 30 minut do lodówki. Na patelni rozgrzać olej, dodać masło i usmażyć rybę na piękny ciemno złoty kolor. Podawać z ulubionymi dodatkami.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *