Składniki: ½ litra śmietanki 1 litr kefiru lub jogurtu naturalnego ½ szklanki płynnego miodu 2 żółtka cytryna Sposób przyrządzenia: Cytrynę sparzyć, skórkę zetrzeć na tarce, z pozostałej części wycisnąć sok. Kefir połączyć z płynnym miodem, żółtkami i sokiem z cytryny. Dodać skórkę cytrynową. Dokładnie wymieszać. Przelać do wysokich szklanek i przed podaniem schłodzić.
Tag: orzeźwiające
Listy
Energetyczny wiosenny napój z buraczków pachnący koperkiem
by Krystyna • • 0 Comments
Składniki: ½ kg buraczków 2 łyżki cukru skórka razowego chleba pęczek posiekanego zielonego koperku sól do smak 1 litr przegotowanej wody Sposób przyrządzenia: Buraki umyć, obrać i drobno pokroić. Włożyć do dużego szklanego słoja, zalać przegotowaną wodą około 1 litra, dodać sól i cukier do smaku i skórkę razowego chleba. Przykryć lnianą ściereczką i odstawić…
Listy
Energetyczny napój z marchewki na letnie upały
by Żaneta • • 0 Comments
-300x215.jpg)
Składniki:
- ½ kg marchewki
- 2 pomarańcze
- ½ kg dyni
- sok z cytryny
- cukier do smaku
- 1 szklanka przegotowanej ostudzonej wody
.jpg)
Chłodniki
Chłodnik Iwony
by Iwona Podgórna • • 0 Comments
Składniki: 4 średnie ugotowane buraki 1 ogórek zielony duży 6 łyżek posiekanego szczypiorku 6 łyżek posiekanego koperku 4 ugotowane jajka na twardo 1 litr zsiadłego mleka lub kefiru 1 jogurt sok z połowy cytryny sól ,pieprz do smaku Sposób przyrządzenia: Buraki zetrzeć na tarce na grubych oczkach, ogórek pokroić w kosteczkę. Do wazy wlać jogurt,…
Bezalkoholowe
Limoniada
by Redakcja • • 0 Comments
Składniki:
- sok wyciśnięty z 6 – 7 limonek
- 4 pełne łyżki miodu wielokwiatowego
- 1 litr niegazowanej wody mineralnej lub przegotowanej wody z kranu
- kilkanaście listków świeżej mięty
